门诊时间:8:00-17:00(节假日不休)

维可迈中医康复医院
维可迈康复案例 | 孩子睡觉打呼噜是因为睡的香?可能是因为呼吸不畅!
2019-9-3 15:24:57

家住城阳的敏敏(化名)今年上一年级了,最近不知怎么回事,每天晚上睡觉打呼噜,起初敏敏妈以为孩子是累了,打呼噜是睡得香甜,可是后来发现敏敏不论白天学习还是晚上睡觉都张着嘴,这引起了敏敏妈的警觉。

七月份敏敏妈带孩子去了青岛某三甲医院做了检查,“医生说是扁桃体和腺样体肥大,所以鼻子不通气了,只能手术切除,我们担心手术有风险,不想给孩子做手术,而且据说扁桃体和腺样体在儿童时期是人体重要的免疫器官能分泌免疫球蛋白增强抵抗力,随着孩子生长发育肥大的腺样体和扁桃体还会缩小回去。”

 

    

     孩子为什么会打呼噜?为什么会用嘴巴呼吸?

     有的儿童的扁桃体和腺样体生长发育快于脸型和头部骨骼的发育,会导致局部空间狭小,空气流通阻力增加,导致儿童用嘴呼吸。还有的孩子在感冒的时候鼻腔里有很多鼻涕,鼻子被堵住了,结果养成了用嘴巴呼吸的习惯,后来即使感冒已经好了,鼻子不堵塞了,但是因为用嘴巴呼吸比较轻松,养成了习惯以后,后来就改不回来了。

   

      儿童打呼噜、用嘴呼吸不是小事

     口呼吸时口腔呼吸量大,硬腭会向上长形成高腭弓,上唇容易外翻,上牙也会向前突出,下颌前伸变窄变长,鼻腔会出现废用性的发育后滞,鼻梁塌陷,出现朝天鼻,鼻腔就长小了,鼻中隔就长不开,会形成鼻中隔偏曲,长期用口呼吸的话,严重的会出现腺样体容貌,维可迈中医康复医院治疗师长张文霞介绍。

    另外,患儿长期用口呼吸、鼻子不通气,易造成头部缺氧,出现精神萎靡、头痛、头晕、反应迟钝等现象,失去了鼻腔对空气的过滤和清洁功能儿童更容易患呼吸道感染。

 

  暑假一个半月改变呼吸习惯,睡觉不再打呼噜了

“孩子呼吸有问题去维可迈啊,里边有个康复治疗师张文霞非常擅长孩子呼吸问题。”敏敏妈妈在青岛宝妈群里了解到康复治疗师长张文霞的呼吸训练疗法非常有效,暑假一开始敏敏妈就带孩子来到维可迈中医康复医院,经过一个半月的呼吸训练,敏敏改变了用嘴呼吸的习惯,睡觉也不再打呼噜了。“不用做手术了,我们全家人都很高兴,非常感谢张老师。”治疗结束后敏敏妈给张老师送来了锦旗表示感谢。

 

治疗师长张文霞(前排右二)收到患儿家长送来的锦旗       

 

        腹式呼吸训练改变儿童不良呼吸习惯改善大脑供氧

维可迈中医康复医院治疗师长张文霞介绍,腹式呼吸训练是培养孩子良好呼吸习惯的法宝,维可迈中医康复医院的呼吸训练疗法在整个青岛地区都很有名。腹式呼吸时横膈膜上下移动,吸气时能把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而胸部不膨胀,吐气时横膈膜将会比平常上升,因而可以进行深度呼吸,吐出更多易停滞在肺底部的二氧化碳,为身体和大脑提供充足的氧气。

敏敏同学之前使用的是胸式呼吸,胸式呼吸深度浅,不能为身体和大脑提供充足的氧气,于是只能张嘴呼吸减低气道阻力,加快呼吸速度,形成了口呼吸的不良习惯,而口呼吸使孩子失去了鼻腔的屏障作用,更容易患呼吸道炎症,导致扁桃体和腺样体肥大,而肥大的扁桃体和腺样体又会堵塞气道,增加呼吸阻力,导致口呼吸现象加重,最终形成恶性循环。

如果您的孩子有用嘴呼吸、睡觉打呼噜等呼吸问题欢迎来院咨询,也可拨打电话55570999或者关注我们的官方公众号在线留言。

     

         如何判断您的孩子有睡眠呼吸障碍?

★ 您的孩子在睡眠时有严重的打鼾吗?

★ 是否有打鼾-中断-打鼾的情况?

★ 是否存在张口呼吸的情况?

★ 是否有牙齿拥挤、排列不整齐、凸唇或上下颌畸形的表现?

★ 孩子是否多动、注意力难以集中或学习差的表现?

★ 孩子发育是否迟缓(比同龄者矮)或反应差(迟钝)?

有上述情况,需尽早就诊。